https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/a-propos daily 0.75 2023-01-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/6e2ae4dc-cb32-42e7-9a80-b26b13231bfd/Portrait-Vanessa-San-Jose-kinesiologie-3.jpg À propos - Qu’est-ce que tu veux faire quand tu seras grande ? Avant la kinésiologie, rien ne m’avait vraiment motivé et je laissais donc la case vide sur la fiche de renseignement de l’école. Une chose était certaine : je voulais découvrir le monde ! Les cultures, les langues, les gens et leurs diversités. J’ai toujours été fascinée par la différence qu’il y avait entre chaque individu: la manière de penser, de ressentir, d’exister, de vivre les événements de nos vies. J’ai cependant exercé un métier dont les valeurs se rapprochaient peu de ma vision de la vie, mais il m’offrait du temps et donc la possibilité de m’épanouir par ailleurs. Les voyages en tête, je suis allée de l’Inde à l’Asie du Sud-Est, du Mexique au Pérou. J’en ai pris plein le cœur et l’esprit. Ma passion pour les arts tels que la photographie ou la peinture m’apporte aussi émerveillement et joie. Mais ce sont surtout les échanges, les lectures et mes expériences de développement personnel qui m’ont apportés la plus grande source de satisfaction. J’ai alors compris ce qui était important pour moi ! Un changement sur le plan professionnel s’est imposé pour que je cesse de me sentir bancale et incomplète. https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/accueil daily 1.0 2024-09-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640359461612-K82Q7P61T0Q95DSKOMN6/unsplash-image-tvc5imO5pXk.jpg Accueil - Réflexes archaïques En savoir plus https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/a031d8e6-b6ba-486c-a8bb-63b5661f4f79/unsplash-image-JxfYO0hhZGQ.jpg Accueil - Hypnose Brain Gym https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640359504911-U8XWN4SUV6UW387XBY3C/unsplash-image-WUydTfaP3t4.jpg Accueil - Kinésiologie En savoir plus https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/0de365cc-adeb-401b-9ca2-ad700ac4ca55/IMG_5753.jpg Accueil - Démarquez-vous Quel que soit le cas, la façon dont vous racontez votre histoire en ligne peut faire toute la différence. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/70956121-9fc5-45ac-99a0-dcfb1d6fbd59/Vanessa+San+Jos%C3%A9+certifi%C3%A9e+kin%C3%A9siologie+en+D%C3%A9cembre+2021-2.jpg Accueil https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/contact daily 0.75 2024-01-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/855b0c9a-6eea-4c37-8c47-8e1e239f9731/65AF0DB6-0A03-4A36-A176-0BDB771559B1.PNG Contact - Démarquez-vous Venez découvrir mon cabinet de kinésiologie, à Valence, à 10 minutes du centre-ville à pieds. Des places de stationnement gratuites sont accessibles pour vous garer à proximité en toute sérénité. https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/kinesiologie daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640296604925-WKM9O4KZ2Z8NFVCIZUOS/unsplash-image-YNM4KStg78I.jpg Kinésiologie - Quand consulter un praticien en kinésiologie ? Les raisons de consultation d’un kinésiologue peuvent être multiples et cumulables : stress, anxiété, mal-être, tensions physiques, douleurs variées, problèmes de concentration, d’organisation difficultés relationnelles, comportements répétitifs difficiles à changer. Plusieurs séances sont parfois nécessaires pour agir sur les facteurs identifiés causant le mal-être. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640296173726-8502HVNHQUJMKW0W5R3S/unsplash-image-WUydTfaP3t4.jpg Kinésiologie - A quoi sert la kinésiologie ? En prévention ou en soutien, la kinésiologie est destinée à favoriser un état de bien-être physique, mental et social. Elle aide à définir les facteurs qui perturbent votre énergie vitale et vous empêchent d’utiliser l’ensemble de votre potentiel. Le travail en kinésiologie permet de comprendre les liens entre les organes, les muscles et les émotions afin de : Libérer les blocages du présent, les croyances du passé et offrir une liberté de choix dans le futur. Mais aussi optimiser la communication des hémisphères cérébraux et la coordination globale. Et ainsi retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres solutions. Le corps a une mémoire, en particulier celle des événements stressants. Il est parfois nécessaire de nettoyer ses mémoires pour faire de la place et libérer le corps. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/33c9ade4-01bc-4f98-a612-4fc6c4396f50/unsplash-image-La2kOu2dmH4.jpg Kinésiologie - D’où vient la kinésiologie ? La kinésiologie qui, étymologiquement, signifie étude du mouvement, est née au XXe siècle aux Etats-Unis grâce au Dr George Goodheart, chiropracteur à Detroit, qui découvre une relation directe entre la faiblesse musculaire et l’état de stress. La kinésiologie reconnaît au stress une importance capitale. Quand nous y sommes soumis, des blocages se forment, l’énergie ne circule plus librement dans notre corps. En situation de stress, les muscles se vident de leur énergie, d’où les expressions « les bras m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton ». La kinésiologie agit sur la tonicité musculaire pour dénouer les blocages énergétiques. Elle permet d’identifier et de réduire les tensions infligées par le stress et, par des exercices appropriés, de réactiver la libre circulation de l’énergie dans le corps. Le rééquilibrage énergétique de la kinésiologie s’effectue grâce à des méthodes empruntées à l’occident (chiropractie) et l’orient (médecine chinoise traditionnelle). https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/hypnose daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1671106052278-I9E3Q8TLZ6ZD0KUI70PF/unsplash-image-noydSJIWMSg.jpg Hypnose - Quels sont les champs d’application? Estime de soi, confiance en soi, timidité, stress, dépendances (alcoolisme, tabagisme, drogues...), troubles du comportement alimentaire, phobies, difficultés relationnelles et affectives, deuil, mal-être, blocages émotionnels... https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1671105688983-C7BC7KCEV6JLJIQHVKMF/unsplash-image-GpDoS0dh43o.jpg Hypnose - Qu’est-ce que l’hypnose? Hypnose ou état modifié de conscience. C’est une méthode naturelle qui permet d’agir au niveau inconscient, là où les schémas comportementaux sont ancrés. Il existe un état intermédiaire entre la veille et le sommeil; quelque chose qui ressemble au rêve, qui ne survient pas lorsque l’on dort mais plutôt lorsque l’on est éveillé. Ce milieu entre les deux états, c’est cela l’hypnose; le corps est présent mais l’esprit est ailleurs… Instant de relaxation et d’écoute du corps, elle va permettre de lâcher prise et d’activer un changement des comportements limitants. https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/reflexes-archaiques daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/8e43b707-730f-4160-87bb-6a169bfbcc99/unsplash-image-LUYBpL5jfUA.jpg Réflexes archaïques - Quand apparaissent les réflexes archaïques ? Ils apparaissent pendant la grossesse, se développent et restent actifs pendant une période spécifique plusieurs mois après la naissance. Puis à mesure des expériences du bébé (attraper, rouler, se retourner…), les réflexes s’intègrent en augmentant les connexions neuronales. L’intégration de ces réflexes permet la maturation du cerveau. Cette mise en place progressive, à travers le mouvement, va permettre l’évolution de nos comportements moteurs, de nos réactions émotionnelles et accompagne le développement cognitif. Grâce à la répétition naturelle et spontanée de séquences de mouvements réflexes du corps, les réflexes s’intègrent et l’enfant va peu à peu passer de mouvement involontaire à mouvement volontaire. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/f94b641e-a665-45ae-a5aa-32b413faad8a/290.jpg Réflexes archaïques - Comment la non intégration de certains réflexes archaïques peut-elle impacter le quotidien ? Il peut arriver que les réflexes s’intègrent mal ou partiellement. Alors à la suite d’un choc, d’un accident, d’un stress physique ou émotionnel, ou bien à cause de nos mauvaises habitudes posturales et du manque de mouvement, les réflexes peuvent ressurgir. Cela peut engendrer des désordres dans la : Sphère sensori motrice et motrice : hypersensibilité ou hyposensibilité, posture instable, maladresse, agitation, perte d’équilibre, énurésie… Sphère émotionnelle : mutisme, timidité, manque de confiance en soi, comportement dit agressif… Sphère cognitive : difficultés de concentration, étourderie, troubles des apprentissages, trouble de l’écriture, désorientation spatiale…. Ces "défauts" qui vous gâchent la vie ou vous inquiètent pour le devenir de votre enfant sont peut-être simplement liés à un réflexe archaïque non intégré. Identifions ces réflexes mal intégrés pour les remodeler. https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/votre-accompagnement daily 0.75 2024-01-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640183437476-BRENSJ6ASIYLMWX17B84/unsplash-image-PB80D_B4g7c.jpg Votre accompagnement - Vivre votre première séance Imaginez une poupée russe… La problématique que vous m'exposez lors de notre 1ère séance correspond à la poupée visible. Par l’intermédiaire de votre corps, nous chercherons ce qu’il y a de plus profond en vous, pour activer vos ressources et faire face à vos soucis. L’idée est d’identifier le cœur du problème, l’origine de votre malaise, c’est à dire la toute petite poupée au centre. Je vous accompagne dans la réalisation de votre objectif grâce à plusieurs outils: la kinésiologie, la normalisation des réflexes archaïques et l’Hypnose. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/a031d8e6-b6ba-486c-a8bb-63b5661f4f79/unsplash-image-JxfYO0hhZGQ.jpg Votre accompagnement - Hypnose Brain Gym https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640621436567-6K4OLLWQM7HAZJ3RJH16/unsplash-image-tvc5imO5pXk.jpg Votre accompagnement - Réflexes archaïques En savoir plus https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/615ff4be594c197ad17d8560/1640621385512-88GIMK4C8IGGABNM0D12/unsplash-image-WUydTfaP3t4.jpg Votre accompagnement - Kinésiologie En savoir plus https://www.vanessasanjosekinesiologie.fr/mentions-lgales daily 0.75 2022-01-06